喇叭沟门农家院十年话改变

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喇叭沟门农家院分布

喇叭沟门原始森林周边现有大小农家院200余家，主要分布在田营、孙栅子、黄甸子、下榆树甸、中榆树甸、羊圈子、下河北、西营子、缸房沟，还有增加的趋势。但根据地理位置不同，旅客的多少也有明显差别。

喇叭沟门农家院住宿报价

经过几年的发展喇叭沟门风景区周边的农家院已经饱和，围绕喇叭沟门原始森林农家院最发达的要属于喇叭沟门孙栅子村, 喇叭沟门中榆店村，新建起来的农家院都分布在喇叭沟门景区比较远的地方，像喇叭沟门对角沟门村，苗营村等。2019年喇叭沟门农家院住宿价格随着农家院的饱和下调的趋势明显。今年喇叭沟门住宿价格不会高于去年，喜欢去喇叭沟门避暑的朋友可以关注一下这个情景。

喇叭沟门农家院标准间：淡季：100元/晚  旺季150元/晚      三人间：淡季：100元/晚  旺季150元/晚     包间：淡季：150元/晚    旺季250元/晚    设施：电视机、热水、空调、拖鞋、免费停车、免费网络、（包吃包住）

喇叭沟门农家院美食

喇叭沟门满族乡是北京仅有的两个满族乡之一。高度重视挖掘满族文化工作，提出了“以文化促旅游，以旅游带文化”的发展思路。在挖掘民间饮食文化和特色菜肴特别对满族饮食文化等进行重点调研。推出了满族二八席、腊肉鸡蛋羹、苏叶饽饽等30多项满族特色菜，喇叭沟门满族乡还在政府所在地打造了满族餐饮一条街，通过放发满族饮食书籍、专家培训等方式，将满族饮食在饭店和民俗户接待游客中推广制作。 喇叭沟么农家院品特色小吃，赏传统文化，目前，全乡有孙栅子、苗营村两个市级乡村民俗旅游村，民俗户170家，满族饭店20余家，从业人员800余人。各家饭店、民俗户都会做满族饭菜30种以上，他们还在原有的基础上进行加工完善，使色、香、味等更迎合大众的口味。

喇叭沟门农家院交通

自驾路线：由北京四元桥出发走京承高速，在怀柔出口下高速，转到国道G101,向北行驶，到开放环岛，转国道G111，一路向北，走怀丰路，到喇叭沟门后左转弯进入景区。沿路都有明显标识。

公交路线（这部分本来查的比较详细，但后来改为包车，没有实践）：东直门-916快-怀柔汽车站-怀柔10路-喇叭沟门-包小面-孙栅子黄甸子-步行-白桦林景区/五龙潭景区

1.寻找916快车站的最便捷方法是地铁2号线C口出站，按照指示牌步行10min前往公交换乘厅。目前东直门长途汽车站绝大多数发往郊区的9字头公交都 搬迁到这个换乘厅内始发，如去顺义的915，怀柔的916，936；平谷的918，密云的980等。916快全程一般运行1h左右。. 

2.怀柔10路的始发站在916终点站路对面，下916之前即可看到路对面很多蓝色或绿色的比较陈旧中巴车即是。怀柔10路平均发车频率为20min一 趟，末班车时间为14:30，晚了就没车了，所以从北京城里出发之前应控制好时间。上面有售票员手持的刷卡器，可以刷北京的公交IC卡，也是普通卡4折， 学生卡2折。到终点喇叭沟门买票是19￥，刷卡分别为7.6/3.8￥。怀柔10路的全程运行时间一般在2.5h左右，贯穿怀柔区南北全境，途径青龙峡、 怀北滑雪场、幽谷深潭、云蒙山、汤河口等旅游景点，去往上述地点的也可以乘坐怀柔10路。

3.喇叭沟门镇距白桦林景区所在地孙栅子村还有15km距离，下怀柔10路之后可以包小面过去(下车之后一般可看到小面，也可给农家打电话叫车来 接)，30￥/车。有时候乘坐怀柔10路来喇叭沟门游玩的人很多，售票员会根据情况让每位游客加5-6￥(不刷卡)，然后统一送往孙栅子村，这样比包车成 本低很多，上10路后后可以和其他游客协调，具体情况具体对待。

4.黄甸子是隶属于孙栅子村的一个自然村，距离孙栅子村委会约2km。孙栅子主村和黄甸子都有农家院，黄甸子离景区更近一些，因此如果打算步行前往景区的话，住黄甸子更方便些。坐小面上去就无所谓了，价钱都一样，都是30/车送到白桦林景区停车场。

5.黄甸子距离白桦林景区正门3km，景区正门到停车场又是3km，体力好喜爱暴走的同学可以考虑步行往返(黄甸子-景区正门耗时45min)，我个人也 是建议步行，至少去程和回程有一个是步行的。因为坐车往返不但贵(往返12km路程，往返车费60￥),而且还会错过沿途一路美不胜收的风景。

喇叭沟门农家院注意事项

着装：外出旅游穿着上首先要“舒服”，比如说鞋最好不要穿过硬的皮鞋，特别是新鞋，以防磨上血泡影响行程。衣服以宽松、休闲装为佳。外出时最好戴一顶遮阳帽或使用防晒伞，因为夏天阳光强烈，紫外线的长波对人的皮肤伤害很大，长时间阳光直晒会让人感到头晕，皮肤会晒裂，严重者会引起各种皮炎。

饮食：外出旅游因水分消耗大，所以多食汤食及清淡食品为佳，最好多吃新鲜蔬菜、水果，可适当配些瘦肉，尽量少食油炸、油腻食品，以防引起消化不良。许多人在爬山时看到泉水觉得清凉，又加上干渴，于是不管三七二十一，痛痛快快地饮一顿，其实这是不好的习惯。因为有些泉水有害矿物质超标，有的地方污染很严重，饮用后对健康不利。

住宿：喇叭沟门旅游住宿应选择通风透光的旅店，有条件的选择有星级的宾馆，睡觉前最好洗个热水澡、泡泡脚，如果走路过多还应搓搓脚心和按摩一下小腿以加强血液循环，睡觉时最好不要整夜开着空调，以免受凉，第二天会浑身无力。

其他夏日外出旅游都少不了游泳这一项目，首先要选择水质，有的水质不干净，这不仅对皮肤损伤严重，还会诱发一些疾病。阳光强烈时最好不在露天游泳，防晒品采用防水的较好。最后提个醒，外出时别忘了带上点防暑及治腹泻的药品。

喇叭沟门农家院夏季旅游如何预防中暑

夏季出游易中暑。轻者头晕眼花，恶心呕吐；重者突然晕倒，四肢痉挛，甚至虚脱而死亡。那么在夏季外出旅游时应怎样预防中暑呢？

穿浅色衣服。因为白色、浅色衣服吸热慢，散热快，穿着凉爽；而黑色或蓝色衣服吸热快，散热慢，穿着闷热，容易中暑。

戴隔热草帽。编织草帽的原料多为空心，里面储存有一定数量的空气，而空气是热的不良导体。另外草帽对阳光辐射还有一定的遮挡作用。

中午要休息。早晨天气凉爽，出发时间应该早些。到了中午就休息，下午三四点钟以后再活动。

多喝淡盐开水。夏季旅游出汗多，体内盐分减少，而多喝些淡盐开水，可以补充体内失掉的盐分。喝淡盐水时，要少量多次地喝，才能有作用。

带防暑药物。夏季外出旅游时应带些人丹、风油精、十滴水等药物。一旦发生中暑，应将病人抬到阴凉通风处躺下，并让病人服用些人丹或十滴水。如果病人昏倒，可用手指掐压病人的人中穴，当病人好转时再送往附近医院治疗。